普段から運動習慣のある方には正しい身体操作について。
痛みのある方には、まずは歩けるようになるようサポート。
施術によって改善した筋肉を使ってあげることで身体も感覚を覚え、全身の血流が良くなります。
施術と栄養改善で快方に向かいますが、施術での時間より次回の施術までの時間の方が長く、そこでの行動が大事になってきます。
今までの蓄積、動作でのクセなどを修正しないと、身体は楽な方（悪い方）に引っ張られてしまうため、戻りやすい状態になります。
整体体操・ 身体操作・呼吸法・血流トレーニング・セルフケア整体など、ご自宅での方法などもお伝えしますので、こちらを一日5分でも取り組んでいただけると改善も早くなりますので一緒に行動していきましょう。
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筋肉整体サロンつきひ西荻窪
西荻窪駅南口より徒歩3分
営業時間 9:00〜22:00（不定休）
☎︎090-3441-6833
お問い合わせは @ks_tsukihi トップのDMより受け付けております。
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